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Weekend Corps - Esprit

Weekend Corps – Esprit

Ce week-end au sein de notre espace, Inner Sounds vous concocte un weekend d’exploration de nos différentes dimensions, les gestes du corps et les ressentis de l’esprit, l’expression de ce lien corps-esprit par la voix, permettant de s’harmoniser à l’énergie particulière de l’automne, période de bilan mais aussi de lâcher prise. ? Source

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Pilates...

Pilates…

?? Le pilates permet de développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique et stimuler l’esprit et celui qui le pratique. L’objectif est le développement des muscles profonds, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques. Lundi 17h-18h et 18h-19h Samedi

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Yoga Archives | Chemin De L'Eveil

Yoga Archives | Chemin De L’Eveil

? Hatha Yoga ? Le Hatha Yoga, désigne en sanskrit l’union (Yoga) des énergies du corps (Ha) et de l’esprit (Tha), du soleil et de la lune, des énergies yang et yin Le hatha Yoga est l’association de la respiration, des postures et de la relaxation qui permet au corps et au mental de se

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Nouvelle discipline au Chemin de l'éveil : La Gym Tao Balance...

Nouvelle discipline au Chemin de l'éveil : La Gym Tao Balance…

?? ✨Séance découverte offerte le mercredi 16 septembre La Gym Tao Balance est une gymnastique psychocorporelle qui regroupe différentes pratiques gymniques de bien être tant orientales (qi gong, tai chi, yoga, gymnastique taoiste, zen stretching) qu’occidentales (stretching postural, pilates, abdos sans risques, MLC). Si vous aimez la diversité dans le bien être, la Gym tao

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