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A nous les aliments anticanicule !

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Un article riche en astuces pour affronter les grosses chaleurs : https://www.femina.fr/article/a-nous-les-aliments-anticanicule A nous les aliments anticanicule ! En plus d’être sains et légers, ces fruits et ces légumes rafraîchissent le corps quand le mercure grimpe…. Source

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Quelques conseils pour prendre soin de vous cet été :…

– Hydratez bien votre peau, privilégiez les textures fluides apportant souplesse et soin à votre épiderme. – Usez et abusez des masques crème qui réconforteront les épidermes les plus assoiffés !! – Protégez toujours votre peau que vous vous exposiez ou pas. – Préférez les eaux fraiches aux parfums et les huiles pour sublimer votre

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Les 10 huiles essentielles à avoir

Les 10 huiles essentielles à avoir

Quelques indispensables à rajouter à votre trousse de secours http://www.esprityoga.fr/easyblog/les-10-huiles-essentielles-a-avoir Les 10 huiles essentielles à avoir Infections, fatigue, troubles du sommeil, anxiété… les huiles essentielles ont réponse à tout ou presque, à condition de savoir bien les choisir et les utiliser. Voici nos 10 favorites. Source

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mattis sem, eleifend Praesent elit. in consectetur Aliquam suscipit commodo ante. libero.