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Gym TAO Balance avec Vincent La Gym Tao Balance est une gymnastique psychocorporelle qui regroupe d…

Gym TAO Balance avec Vincent ???? La Gym Tao Balance est une gymnastique psychocorporelle qui regroupe différentes pratiques gymniques de bien être tant orientales (qi gong, tai chi, yoga, gymnastique taoiste, zen stretching) qu’occidentales (stretching postural, pilates, abdos sans risques, MLC). Si vous aimez la diversité dans le bien être, la Gymtao Balance est faite

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Peut être une image de 3 personnes et texte qui dit ’Hatha Voga Mardi 18h 18h- - 19h 19h Samedi 11h15 -12h15’

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Hatha Yoga avec Chloé ????‍♀️???? Le Hatha Yoga est très complet, on explore les différentes facettes du Yoga : la méditation, les exercices de respiration (pranayama), les postures (Asana), la relaxation. Cette pratique nous donne l’opportunité d’explorer l’énergie sous sa forme Yin et Yang. Des petits points théoriques seront donnés lors de certains cours pour

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