Un automne en pleine forme


Un article à lire en cette fin de semaine, pour vivre la saison automnale en toute sérénité…

http://www.psychologies.com/Bien-etre/Prevention/Hygiene-de-vie/Articles-et-Dossiers/Un-automne-en-pleine-forme

Un automne en pleine forme

Moins de soleil, plus de stress… Passé la rentrée, il n’y a pas que les feuilles qui tombent, l’énergie aussi ! Pour éviter de vous laisser rattraper par la fatigue, voici nos bons gestes à adopter dès maintenant.


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