Pilates…

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Le pilates permet de dĂ©velopper le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalitĂ© physique et stimuler l’esprit et celui qui le pratique.

L’objectif est le dĂ©veloppement des muscles profonds, l'Ă©quilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amĂ©lioration ou une restauration des fonctions physiques.

Lundi 17h-18h et 18h-19h
Samedi 9h30-10h30
Atelier animé par Odile Folgado
18 € la sĂ©ance – 150 € la carte de 10 sĂ©ances

RĂ©servation au 06 33 67 70 59 et rĂšglement Ă  l’accueil




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