La sophrologie, mode d’emploi

Demain vendredi 14 septembre, de 19h à 20h, séance découverte de sophrologie offerte.

Vous souhaitez développer votre conscience de façon à harmoniser le corps et l'esprit, en chassant peur, stress et tension.

Nous vous accueillons tous les vendredis de 19h à 20h pour une séance collective de sophrologie.

Réservation au 06-29-58-65-90
LE CHEMIN DE L’ÉVEIL,
2Ter, rue de la Croix Bonnard
28000 CHARTRES

La sophrologie, mode d’emploi

Inspirée de l’hypnose et de disciplines orientales telles que le yoga ou le zen, la sophrologie est une méthode de relaxation de type dynamique qui a pour objectif de transformer nos angoisses ou phobies en pensées positives. Cette pratique psychocorporelle s’appuie essentiellement sur la dé…


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