Il nous reste encore quelques tapis pour le cours de Pilates de demain, samedi 9h30 – 10h30 et lundi 18h – 19h.
Renseignements et réservation au 06 29 58 65 90
Le Chemin de L’Éveil
2 Ter rue de la Croix Bonnard
28000 Chartres
Un articles pour ceux et celles qui hésiteraient encore…
https://www.marieclaire.fr/,lecon-de-fitness-la-methode-pil…
Le Pilates, la méthode star pour sculpter sa silhouette en douceur
Découvrez notre GOMMAGE CORPOREL MALGACHE.
A base d’huile de Tamanu, d’huile de noyau d’abricot et de cire d’abeille, la poudre de Tamanu, exfolie en douceur les épidermes même les plus sensibles.
Ses senteurs de girofle, coco, canelle et muscade vous feront voyager pour une peau souple et soyeuse retrouvée !
– Pilates : Lundi 18h-19h et Samedi 9h30-10h30
Le cours 18€ – carte de 10 cours 150€
– Hatha Yoga : Mardi 19h30-21h
– Vinyasa Yoga : Mercredi 19h30-21h et Samedi 11h-12h30
Le cours 20€ – carte de 5 cours 95€ – carte de 10 cours 180€
– Bain Sonore : Jeudi 19h-20h30
Le cours 15€ – carte de 10 cours 135€
– Sophrologie : Vendredi 19h-20h30
Le cours 18€
– Qi Gong : Un lundi par mois 20h-21h30
Le cours 25€ – carte de 10 cours 180€
1/10, 05/11, 17/12, 14/02, 25/02, 18/03, 29/04, 20/05, 17/06
– Tao : Un lundi par mois 20h-21h30
Le cours 25 – carte de 10 cours 180€
08/10, 19/11; 03/12, 07/01, 28/01, 04/03, 25/03, 13/05
– Chants spontanés : Un lundi par mois 20h-21h30
Le cours 25€, carte de 5 cours 110€, carte de 10 cours 180€
15/10, 12/11, 10/12, 21/01, 04/02, 11/03, 01/04, 06/05 03/06
– Do In pour femmes enceintes : 2 mardis par mois 18h-19h
Le cours 20€
– Bain de Gong : Un samedi par mois 17h-18h30
29/09, 13/10, 24/11, 08/12, 12/01, 16/02
Renseignements et inscriptions au 06 29 58 65 90
L’Équipe ZAIN & ZEN est ravie d’avoir eu l’honneur de la maquiller pour le 1er shooting officiel.
« Le bonheur est une petite chose que l’on grignote, assis par terre, au soleil. » Jean Giraudoux.
Merci d’avoir été si nombreux et nombreuses à avoir participé à cette première semaine de cours collectifs.
Beau week-end à tous et à toutes et à la semaine prochaine.
Demain vendredi 14 septembre, de 19h à 20h, séance découverte de sophrologie offerte.
Vous souhaitez développer votre conscience de façon à harmoniser le corps et l'esprit, en chassant peur, stress et tension.
Nous vous accueillons tous les vendredis de 19h à 20h pour une séance collective de sophrologie.
Réservation au 06-29-58-65-90
LE CHEMIN DE L’ÉVEIL,
2Ter, rue de la Croix Bonnard
28000 CHARTRES
Inspirée de l’hypnose et de disciplines orientales telles que le yoga ou le zen, la sophrologie est une méthode de relaxation de type dynamique qui a pour objectif de transformer nos angoisses ou phobies en pensées positives. Cette pratique psychocorporelle s’appuie essentiellement sur la dé…
Source
Quelques places sont encore disponibles pour notre cours de Pilate,
le samedi de 9h30 à 10h30
et
le lundi de 18h à 19h
Tarif : 18€ le cours, 150€ la carte de 10 cours.
Réservation au : 06-29-58-65-90
LE CHEMIN DE L’EVEIL
Par Zain & Zen
2Ter, rue de la Croix Bonnard
28000 CHARTRES
Présentation du Pilates "Body & Flow" pas Sabrina Berbié, professeur certifiée. Voici une présentation du Pilates Body & Flow, une pratique somatique holisti…
Source
SÉANCE DÉCOUVERTE DE SOPHROLOGIE OFFERTE AVEC THIERRY FOND.
Discipline thérapeutique, qui face au stress, au mal-être, aux angoisses et aux difficultés de la vie en général, permet de ramener de la sérénité au quotidien.
C’est au travers d’exercices de relaxation dynamique et de prise de conscience de ses émotions que la sophrologie vous invite au mieux-être.
INSCRIPTIONS AU 06-29-58-65-90
Adresse : 2 Ter rue de la Croix Bonnard 28000 CHARTRES
Une belles journée s achève au Chemin de L'Éveil. De jolies rencontres, des moments de decouverte et de partage…
Nous vous attendons demain à partir de 15h15 pour vous faire découvrir :
Le yoga :15h30 – 16h avec Soazic
Le Qi Gong : 16h15 – 17h15 avec Philippe
Le TAO : 17h15 – 17h45 avec Philippe également.
Belle soirée à vous, merci aux nombreux participants d aujourd'hui.
