Un article riche en astuces pour affronter les grosses chaleurs :
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A nous les aliments anticanicule !
En plus d’être sains et légers, ces fruits et ces légumes rafraîchissent le corps quand le mercure grimpe….
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Soazic, notre professeure de Yoga vous accueillera les mardi, mercredi soirs et samedi matin à partir du 10 septembre.
2 sortes de yogas vous serons proposés :
– Le Hatha Yoga qui permet de se relâcher en douceur, physiquement et mentalement
– Le Vinyasa Yoga permettant le renforcement complet du corps et favorisant une détente profonde.
Pré-inscriptions au 06 29 58 65 90
Dès la rentrée, nous vous proposerons des cours collectifs dans notre nouvel espace. Cet été, chaque jeudi découvrez une discipline sur notre facebook.
L’highlighter Zao est le rayon de soleil qui manquait à votre routine beauté ! Véritable poudre magique irisée, un effet glowy sublimant tous types de peaux.
– Hydratez bien votre peau, privilégiez les textures fluides apportant souplesse et soin à votre épiderme.
– Usez et abusez des masques crème qui réconforteront les épidermes les plus assoiffés !!
– Protégez toujours votre peau que vous vous exposiez ou pas.
– Préférez les eaux fraiches aux parfums et les huiles pour sublimer votre peau bronzée !
Quelques indispensables à rajouter à votre trousse de secours
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Les 10 huiles essentielles à avoir
Infections, fatigue, troubles du sommeil, anxiété… les huiles essentielles ont réponse à tout ou presque, à condition de savoir bien les choisir et les utiliser. Voici nos 10 favorites.
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